بایگانی نوشته‌ها

ی خوابی به سبب یک یا چندین مورد از دلایل زیر است: مشکل در به خواب رفتن، مشکل در حفظ خواب، زود بیدار شدن یا خوابی که باعث احیای نیروی فرد نگردد.

لباس سرهمی: لباس‌های سرهمی برای خواب و بازی مناسب‌ است و از آنجا که نوزادان اغلب، به‌ ویژه در ماه‌های اول تولدشان خواب هستند، این لباس‌ها بسیار مفید است و کارایی زیادی دارد. خیلی بهتر است اگر به جای سرهمی‌های یک‌تکه، سرهمی‌هایی بخرید که در قسمت پوشک دکمه‌ دارد و راحت‌تر باز می‌شود. حتی سرهمی‌هایی که علاوه بر این دکمه‌ها در قسمت یقه یک تای پاکتی دارد، هم به راحتی از سر کودک پایین می‌آید و هم در صورت کثیف شدن راحت‌ خارج می‌شود. بهتر است بین پنج تا هفت عدد از آنها در خانه داشته باشید. اگر نوزاد شما در زمستان به دنیا آمد نیز، ممکن است به یک دست لباس‌ سرهمی پشمی برای گرم نگه داشتن او در بیرون از خانه نیاز داشته باشید.

خرید لباس و وسایل کودک دلنشین ترین و زیباترین خرید در زندگی شما خواهد بود. لباس های کوچک و رنگی در مدل های متنوع بسیار زیبا و جذاب هستند ولی واقعا چه نوع لباسی برای نوزادمان بخریم؟ مطمئنا لباس های نایلونی و بدون کیفیت در سبد خرید ما جایی ندارند ولی از باقی نکات خرید لباس نوزاد آگاه هستید؟در ابتدا زمانی برای تهیه لیست وسایل و لباس های مورد نیاز اختصاص دهید و زودتر از موعد به خرید بروید زیرا در ماه های آخر بارداری حرکت کردن برای شما سخت خواهد بود بنابراین زودتر وسابل مورد نیاز نوزاد را تهیه کنید تا با خیال راحت تری به انتظار تولد نوزادتان بنشینید. لباس يك نوزاد بايد ۲ ويژگي اساسي را داشته باشد: ۱- راحت باشد. ۲- ايمن باشد حساسیت های پوستی ایجاد نکند.

یکی از مهم‌ترین نکاتی که باید به آن توجه کنید این است که جنس لباس نوزاد باید لطیف باشد. نوزاد تنها می‌تواند با گریه احساس ناراحتی خود را بیان کند. از این جهت در صورتی که لباس نوزاد نرم و لطیف نباشد، ممکن است باعث ناآرامی او شود.اگر می‌خواهید سرهمی نوزاد یا یک بلوز تهیه کنید، حتما جنس لباس را با دست بررسی کنید. پارچه لباس باید به گونه‌ای باشد که جریان هوا از آن عبور کند. برای مثال پارچه‌های نخی یا پنبه‌ای مناسب‌ترین جنس لباس نوزاد محسوب می‌شود.برخی از فروشنده‌ها، لباس نوزاد را با الیاف مصنوعی به جای لباس تمام نخ یا پنبه می‌فروشند. در این صورت پس از شستشوی لباس نوزادتان از کیفیت آن باخبر می‌شوید، چرا که الیاف مصنوعی پس از شستشو از بین می‌روند و ممکن است کودکتان دچار حساسیت پوستی نیز شود

اگر در انتظار تولد یک کودک هستید و می‌خواهید برای او لباس بخرید یا می‌خواهید برای جشن سیسمونی نوزادی هدیه تهیه کنید یا می‌خواهید به استقبال یک کودک تازه متولد شده بروید، خرید لباس نوزاد یکی از شیرین‌ترین و خاطره‌انگیزترین خرید محسوب می‌شود. اما یک لباس نوزاد یا کودک باید ویژگی‌های مهمی به همراه داشته باشد.پیش از آنکه به مدل و زیبایی لباس توجه کنید، باید جنس لباس را در نظر بگیرید. جنس لباس نوزاد اهمیت بسیاری دارد، چرا که ممکن است نوزاد شما در لباسش احساس راحتی نداشته باشد، دچار حسایت شود یا پوست لطیف‌اش قرمز شود. از این جهت توصیه می‌کنیم پیش از خرید لباس نوزاد به نکات زیر توجه کنید.

آیا می دانید روش‌های معمول برای درمان ریزش مو چیست؟ کدام روش‌ها اثربخشی کوتاه‌مدت دارند و کدام بلند مدت؟ امروزه محصولات گوناگون و رنگارنگی در بازار عرضه می‌شوند که همگی ادعا می‌کنند تأثیری معجزه‌آسا در درمان ریزش مو دارند و می‌توانند موهای زیبا و پرپشتی را به ما هدیه دهند. ولی نکته اصلی و گام اول در درمان ریزش مو تشخیص علت اصلی و زمینه‌ای آن است. بدون دانستن علت ریزش مو نمی‌توانیم آن را درمان کنیم. در ادامه ابتدا خلاصه‌ای از روش‌های موجود برای تشخص علت ریزش مو را بیان می‌کنیم و سپس برخی از روش‌های مؤثر موجود برای درمان ریزش مو را شرح می‌دهیم. با ما همراه باشید.

گاهی ریزش مو در اثر آسیب دیدن پیاز مو یا فولیکول مو است، گاهی هم ساقه‌ی مو آسیب دیده باعث کنده شدن تار مو از پوست سر می‌شود. در حالت اول که در آلوپسی آندروژنی شاهدش هستیم، طاسی دائمی ایجاد می‌شود. در حالت دوم طاسی موقف بوده و دوباره موها رشد می‌کنند

تارهای مو از جنس پروتئین هستند؛ بنابراین کمبود پروتئین در رژیم غذایی باعث ایجاد مشکلاتی در روند ساخت مو می‌شود. مصرف مقادیر کافی پروتئین برای جلوگیری از ریزش مو اهمیت ویژه‌ای دارد. ماهی، مرغ و گوشت قرمز، تخم مرغ و حبوبات مهم‌ترین منابع پروتئین در رژیم غذایی هستند که باید مورد توجه قرار بگیرند.