درمان ریزش مو

مواد مغذي براي مو

/post-18

تارهای مو از جنس پروتئین هستند؛ بنابراین کمبود پروتئین در رژیم غذایی باعث ایجاد مشکلاتی در روند ساخت مو می‌شود. مصرف مقادیر کافی پروتئین برای جلوگیری از ریزش مو اهمیت ویژه‌ای دارد. ماهی، مرغ و گوشت قرمز، تخم مرغ و حبوبات مهم‌ترین منابع پروتئین در رژیم غذایی هستند که باید مورد توجه قرار بگیرند.


شایعترین نشانه‌ها و علائمی ریزش مو عبارتند از:

/post-17

کنده شدن راحت موها به هنگام کشیدنشانتجمع مقدار زیادی مو در موگیر چاه بعد از استحمامجدا شدن مقدار زیادی مو هنگام بستن یا شانه‌ کردن موهاریختن تعداد زیادی مو بر روی بالشت بعد از خواب شبانهدر این شرایط مراجعه به پزشک جهت بررسی‌های بیشتر لازم است. چون گاهی ریزش مو نشانه‌ای از یک بیماری زمینه‌ای است.