دانستني هايي براي ريزش مو

آیا می دانید روش‌های معمول برای درمان ریزش مو چیست؟ کدام روش‌ها اثربخشی کوتاه‌مدت دارند و کدام بلند مدت؟ امروزه محصولات گوناگون و رنگارنگی در بازار عرضه می‌شوند که همگی ادعا می‌کنند تأثیری معجزه‌آسا در درمان ریزش مو دارند و می‌توانند موهای زیبا و پرپشتی را به ما هدیه دهند. ولی نکته اصلی و گام اول در درمان ریزش مو تشخیص علت اصلی و زمینه‌ای آن است. بدون دانستن علت ریزش مو نمی‌توانیم آن را درمان کنیم. در ادامه ابتدا خلاصه‌ای از روش‌های موجود برای تشخص علت ریزش مو را بیان می‌کنیم و سپس برخی از روش‌های مؤثر موجود برای درمان ریزش مو را شرح می‌دهیم. با ما همراه باشید.

گاهی ریزش مو در اثر آسیب دیدن پیاز مو یا فولیکول مو است، گاهی هم ساقه‌ی مو آسیب دیده باعث کنده شدن تار مو از پوست سر می‌شود. در حالت اول که در آلوپسی آندروژنی شاهدش هستیم، طاسی دائمی ایجاد می‌شود. در حالت دوم طاسی موقف بوده و دوباره موها رشد می‌کنند

تارهای مو از جنس پروتئین هستند؛ بنابراین کمبود پروتئین در رژیم غذایی باعث ایجاد مشکلاتی در روند ساخت مو می‌شود. مصرف مقادیر کافی پروتئین برای جلوگیری از ریزش مو اهمیت ویژه‌ای دارد. ماهی، مرغ و گوشت قرمز، تخم مرغ و حبوبات مهم‌ترین منابع پروتئین در رژیم غذایی هستند که باید مورد توجه قرار بگیرند.